Борется с возрастными изменениями
С годами изменяется структура кожи лица. Эпителий истончается, клетки перестают обновляться, теряется упругость и эластичность. Появляются пигментные пятна и выступает сетка кровеносных сосудов.
Протирание лица льдом запускает регенерацию и обновление клеток. Делайте ледяные умывания в области лица, шеи и декольте.
Прежде, чем приступать к процедуре, изучите состояние кожи.
Определите тип кожи
Ледяные ванны не подходят обладательницам сухой и чувствительной кожи. Появятся шелушения, покраснения и сухость, а также нарушится водный баланс.
Убедитесь в отсутствии купероза
Его признак – сосудистая сетка на лице. Протирание лица льдом сделает сетку более заметной.
Обратите внимание на общее состояние
Сухая и обезвоженная кожа сигнализирует о раннем старении и потере эластичности. Умывание кубиками льда сузит сосуды и предотвратит поступление жидкости в клетки и ткани.
Определите порог чувствительности
Кожа на лице ежедневно испытывает стресс от плохой экологии, косметики и недостатка влаги. Протирание льдом – тоже стресс. Реакция на перепад температуры может быть непредсказуемой. Проведите пробную процедуру: при покраснении, шелушении или высыпании откажитесь от манипуляций.
Не умывайтесь кубиками льда перед сном
Ледяное умывание освежает кожу и придает бодрость. Ночью процедура вызывает бессонницу.
Не проводите процедуру в холодное время года
Поздней осенью и зимой коже не хватает витаминов. Последствия – шелушение и сухость. Умывания льдом спровоцирует болезненные пятна и отслоение верхнего слоя эпителия.
- Процедуру начинайте постепенно: резкий перепад температуры – стресс для кожи.
- Первую процедуру проведите вечером. Покраснения пройдут за время сна.
- В течение 4-х дней наблюдайте за реакцией. Прекратите процедуру, если появились высыпания.
- Проводите умывания, завернув кусочек льда в марлевую салфетку.
- Не задерживайтесь на одном месте. Лед должен перемещаться по массажным линиям лица.
Массажные линии:
- от центральной точки на подбородке к мочкам ушей;
- от уголков рта к ушной раковине;
- от крыльев носа к виску;
- от центральной части лба во все стороны к волосяной части головы.
- Для приготовления кубиков используйте кипяченую или фильтрованную воду.
- Не используйте кубики, пролежавшие больше месяца.
- Не используйте 2 и более кубика за одну процедуру. Переохлаждение вызывает высыпания и шелушения.
- Не сжимайте лед. Проводите по массажным линиям, едва касаясь кожи. Кубик растает без усилий.
- Не задерживайтесь на одном участке более 3-х секунд.
- Покупайте травы в фильтр-пакетиках.
Протирание лица льдом в домашних условиях проводите с разными ингредиентами. Подбирайте травы и эфирные масла с учетом типа кожи и предрасположенности к аллергическим реакциям.
Домашние рецепты
1. Для приготовления обычного льда для лица лучше всего использовать минеральную питьевую воду — нужные минералы пропитают кожу и придадут ей заряд бодрости на весь день. Такой лед подойдет любому для любого типа. Но самый эффективный лед для кожи — это замороженные отвары трав, а для определенного воздействия на проблемные зоны можно выбрать наиболее подходящие по свойствам растения.
2. Для проблемной кожи лучше всего подойдет лед для лица, приготовленный из отвара крапивы, ромашки, календулы, череды и дубовой коры, а также кубик льда, приготовленный из соленой воды. На сухую кожу благоприятно воздействуют петрушка, укроп, ромашка, мята, шишки хмеля, розовые лепестки, мелисса, мята, шалфей, тысячелистник и липовый цвет. Мать-и-мачеха, хвощ полевой, зверобой, полынь, цикорий, листья и почки березы прекрасно подойдут женщинам, кожа которых склонна к жирному блеску.
3. Лед из крепкого черного чая отлично снимает отечность с лица, полезен для вялой и пористой кожи, а также при склонности к покраснению.
4. Лед для лица, приготовленный из заварки натурального зеленого чая омолаживает женщину, разглаживая мелкие морщинки при постоянном применении. Также, хорошими антивозрастными действиями обладает замороженная вода с лимонным соком — подтягивает кожу лица и при этом отбеливает ее. В борьбе с пигментными пятнами женщине поможет лед из рисового отвара.
5. Отвар из любой травы готовится с расчетом одной столовой ложки на стакан воды. Заварку следует довести до кипения, подождать пока остынет, процедить через сито и заморозить. Лед не желательно хранить в холодильнике более недели, поскольку он теряет свои лечебные свойства.
Правила применения
1. Для лучшего эффекта следует протирать кожу два раза в день — утром и вечером.
2. Кубик льда следует водить по массажным линиям быстрыми и скользящими движениями, избегая задержек на одном участке кожи более пяти секунд, так как можно вызвать ее переохлаждение.
3. Не стоит сильно охлаждать тонкую кожу вокруг глаз — по этим местам будет достаточно пройтись ледышкой один раз.
4. Вся процедура не должна занимать более пяти минут.
5. Серединку замороженного кубика лучше всего не использовать, поскольку в процессе заморозки именно в ней скапливаются все вредные вещества.
6. После процедуры не стоит вытирать лицо полотенцем, давая возможность коже обсохнуть естественным путем. Через 20-30 минут после протирания эффективным будет нанесение питательного крема на кожу.
Пользуясь этим средством по уходу за кожей лица, женщине также не следует забывать про уход за шеей и областью декольте. Лед для кожи лица при регулярном использовании, это бесплатное омолаживающее средство, позволяющее сохранить молодость и красоту на долгие годы.