Овал лица подтянуть в домашних условиях

Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет?

Причины, из-за которых у женщины после 40 лет стареет кожный покров:

1. Замедленный процесс кровообращения. Клеткам необходимо питание, но тонкие сосуды травмируются, поэтому кислород и другие полезные микроэлементы не доходят в требуемом количестве. Их нехватка провоцирует старение.
2. Замедленный обмен веществ. Увеличивается время жизни клеток эпидермиса, поэтому новообразовавшимся клеткам нужно больше времени, энергетических ресурсов, для того чтобы попасть к внешним слоям кожи. В это время старые клетки долгое время обитают на верхних слоях.
3. Снижение уровня выработки фибробластов, которые в ответе за продуцирование коллагена и эластина. Омертвевшие частицы накапливаются в межклеточном пространстве, из-за чего страдает эластичность.
4. Приближение к климаксу. Производство гормона эстрогена снижается. Это вещество отвечает за процесс регенерации и восстановления эпидермиса. Чем меньше он вырабатывается, тем быстрее истончается кожный покров, который становится чувствительным.
5. Вырабатывается меньшее количество гиалуроновой кислоты и кожного сала. Появляется сухость, а затем и морщинки.
6. Несбалансированный рацион, нехватка витаминов и минеральных веществ, нездоровый образ жизни, нерегулярный сон также сказываются на регенеративных функциях.

Как подтянуть овал лица без хирургического вмешательства

Помочь подтянуть овал лица способны народные средства. Один из самых распространенных способов – это нанесение масок, приготовленных по народным рецептам.

Маска 3 в 1 – отбеливание, омоложение, питание

Эффективные маски от морщин позволяют улучшить тон, разгладить мимические складки. Чтобы подтянуть овал лица с использованием этой домашней маски, понадобится:

• теплое молоко – 2 ст. л.;
• ржаная мука – 4 ч. л.;
• сметана – 1 ч. л.

Все ингредиенты необходимо смешать до консистенции густой сметаны.

Процедура нанесения:

1. Очистить кожу.
2. Нанести приготовленную смесь по массажным линиям.
3. Держать маску 15-20 минут (нельзя, чтобы она полностью высохла).
4. Умыться теплой водой.

Альгинатная маска

Альгинатная маска позволяет увлажнить эпидермис, избавиться от морщин и снять напряжение мышечных волокон.

Для изготовления этой маски в домашних условиях необходимо купить альгинат натрия.

Домашний рецепт:

1. Развести 2 г альгината натрия в 2 ст. л. воды комнатной температуры.
2. В другой емкости смешать 10 г белой глины с 2 ст. л. молока.
3. Перемешать содержимое двух емкостей.
4. В получившуюся смесь ввести 1 ампулу 10% раствора хлорида кальция.

К основному составу можно добавить жидкий витамин Е, сок алоэ и др.

Желатиновая маска

Маска из желатина также помогает подтянуть дерму на лице, убрать мелкие морщины, выровнять цвет. Данный ингредиент позволяет вернуть эластичность и упругость.

Чтобы сделать подтяжку можно воспользоваться следующим методом приготовления:

1. Залить 1 ч. л. желатина 7 ч. л. прохладной воды.
2. Дать смеси набухнуть.
3. Растворить полученную смесь на водяной бане с добавлением 1 ч. л. сливочного масла.
4. Тщательно растереть ингредиенты.
5. Нанести смесь по массажным линиям на 20 минут.
6. Снять маску при помощи ватного тампона, смоченного молоком.
7. Умыться прохладной водой.

Маска из дрожжей

Косметологи рекомендуют 3 раза в неделю наносить маски, в состав которых входят дрожжи.

Для изготовления маски из дрожжей необходимо взять:

• 1 ст. л. порошковых дрожжей;
• 1 белок;
• 2 ст. л. топленого молока;
• 1 ст. л. топленого меда;
• 1 ст. л. пшеничной муки;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Как приготовить маску:

1. Смешать ингредиенты.
2. Получившуюся кашицу оставить на полчаса.
3. Пока смесь настаивается, можно очистить лицо.
4. Нанести смесь на 15 минут.
5. Умыться теплой водой.

Маска на яйце

Маски домашнего приготовления на яйце помогают омолодить кожу, разгладить мимические морщинки, улучшить цвет.

Для приготовления домашней маски на основе яйца потребуется:

• 1 желток;
• 3 капли сока лимона;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Рецепт выглядит следующим образом:

1. Ингредиенты смешать.
2. Нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 10 минут.
3. Умыться теплой водой.

Видео рецепт

Ламинария от морщин на лице

Отличных результатов в домашних условиях можно добиться, используя маски из ламинарии. Этот ингредиент увлажняет кожу, ускоряет обменные процессы, устраняет избыточную сухость, обладает тонизирующим эффектом.

Рецепт приготовления:

1. 40 г сушеной ламинарии разбавить теплой водой и размешать до состояния густой сметаны.
2. Получившуюся смесь прикрыть и оставить на 10 минут.
3. Затем добавить 5 г меда и 8 капель облепихового масла.
4. Нанести тонким слоем на 20 минут.
5. Умыться теплой водой.

Глиняная маска

Хорошие результаты дает домашняя маска на основе глины. От ее воздействия ускоряются процессы регенерации, разглаживаются морщины.

Рецепт домашней маски для омоложения на основе глины:

1. 3 ст. л. глиняного порошка разбавить водой до однородного состояния.
2. Взбить 5 г нежирной сметаны с 1 сырым яйцом.
3. Ингредиенты перемешать.
4. Нанести смесь на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Курс применения – 1 месяц, 2-3 раза в неделю.

Домашние аппаратные процедуры

Чтобы избавиться от морщин в домашних условиях, можно воспользоваться специальными приборами аппаратной косметологии, среди которых:

1. Фотоомоложение. Аппарат оказывает воздействие на глубокие слои эпидермиса при помощи световых импульсов – морщины разглаживаются, пропадает капиллярная сеточка и пигментация. Это безболезненная процедура, которая не займет много времени. Результаты видны уже после первого применения.
2. Дарсонвализация. Прибор воздействует на кожу переменным импульсным током высокой частоты. Он способствует улучшению кровообращения, оттоку венозной крови. Клетки напитываются кислородом, разглаживаются морщины, повышается упругость.

Контрастные процедуры

При помощи специальной техники контрастного умывания удастся достичь хороших результатов в борьбе за молодость:

• ускоряются обменные процессы;
• повышается тонус;
• улучшается состав крови;
• разглаживаются морщины, возвращается упругость и эластичность.

Контрастный душ для подтяжки овала лица после 40 лет включает следующие манипуляции:

1. Ополоснуть лицо теплой водой.
2. Постепенно повышать температуру воды.
3. Резко понизить температуру.

Не стоит долго умываться холодной водой. 10 секунд достаточно. Ополаскивание холодной водой по времени должно быть меньше в 2-3 раза, чем горячей. Если возникает переохлаждение, процедуру следует прекратить, а в следующий раз делать воду теплее.

1. После холодного душа резко сменить температуру на горячую. Затем наоборот. Всего смен температурных режимов должно быть 3.
2. Процедура всегда должна начинаться горячим ополаскиванием, а заканчиваться – холодным.
3. После сеанса необходимо растереть кожу полотенцем. Это даст массажный эффект.
4. По окончании процедуры не рекомендуется выходить из дома в течение 1 часа.
5. Кожу следует смягчить тоником или кремом.
6. Не рекомендуется проводить манипуляции перед сном.

Косметические средства

Важным этапом при омоложении в домашних условиях является правильный уход за собой. Он должен включать специализированные косметические средства, такие как крем-лифтинг, питательные составы, корректирующие средства и т. д.

Лифтинг-крем

Воздействие лифтинг-крема:

• увлажнение;
• питание;
• насыщение клеток полезными веществами;
• регенерирующее воздействие;
• стимулирование образование коллагена и эластина.

К таким кремам можно отнести:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• L’Oreal Derma Genesis;
• Plazan;
• Olay Regenerist.

Питательные крема

Чтобы подтянуть овал лица, используйте кремы, которые питают эпидермис. Они возвращают кожному покрову упругость, гладкость и бархатистость.

Для домашнего питания подойдут:

• Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
• Sisley All Day All Year;
• Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream;
• Черный жемчуг антивозрастной bio крем.

Корректирующий крем

Использование корректирующих кремов также помогает разгладить видимые морщинки, выровнять тон лица, напитать клетки кожи необходимыми элементами.

Для женщин после 40 или 50 лет подойдут следующие корректирующие кремы:

• Guerlain Parure Gold;
• MaxFactor ColourAdapt;
• Shiseido Future Solution LX.

Омолаживающий лосьон

Омолаживающий лосьон помогает справиться с негативными возрастными изменениями кожи лица. Такое средство можно приготовить самостоятельно.

Рецепт приготовления:

1. 4 ст. л. измельченной свежей мяты залить 500 мл кипятка.
2. Варить на медленном огне в течение 10 минут.
3. Остудить и процедить получившийся настой.
4. Добавить 1 ч. л. лимонного сока и столько же яблочного уксуса, 2 ст. л. настойки календулы и 4 ч. л. борного спирта.
5. Перемешать ингредиенты.
6. Перелить лосьон в емкость темного цвета и поставить в холодильник.

Массаж для подтяжки кожи лица

Массаж для подтяжки лица помогает избавиться от морщин, убрать отеки под глазами, выровнять рельеф лица.

При выполнении упражнений движения должны быть легкими, поглаживающими, мышцы лица не должны быть напряженными.

Основные массажные движения

Все движения при выполнении массажа должны проходить четко по массажным линиям:

• от середины подбородка – к мочке уха;
• от серединной точки под нижней губой – к мочке уха;
• от средней точки над верхней губой – к центру виска;
• от уголка губ – к середине уха;
• от центральной точки над переносицей – к центру виска;
• от внешнего уголка нижнего века – к внутреннему;
• от внутреннего уголка верхнего века – к внешнему.

Медовая маска с массажем

Для проведения процедуры потребуется 1 ст. л. жидкого меда. Кожу предварительно очистить, а затем нанести мед.

Техника массажа:

1. Пройтись подушечками пальцев по массажным линиям лба, затем медленно опуститься к подбородку.
2. Область под глазами не трогать.
3. Указательный и средний пальцы должны придерживать кожу, а указательный палец другой руки нужно расположить между ними.
4. Слегка надавливать на участки кожи и сразу отпускать.
5. Кожу нельзя тереть, мять, щипать и поглаживать.
6. Как только мед загустеет, заканчивать сеанс.

Упражнения для подтяжки лица

Подтяжкой кожи лица допустимо заниматься в домашних условиях при помощи различных упражнений.

Гимнастика Дубининой

Процедура выполнения:

1. Сесть прямо, спину выпрямить, руку положить на колени.
2. Выдвинуть нижнюю челюсть вперед и положить верхнюю губу на нижнюю.
3. Повторить действия наоборот.
4. Количество повторений – 20.
5. Не изменяя исходное положение, кончиками пальцев прижать уголки губ и начать сжимать и разжимать губы, фиксируя в каждой позе на 5 секунд. Выполнить 20 повторений.

Такая гимнастика поможет избавиться от мимических морщинок, повысить тонус и упругость кожи.

Гимнастика от Кэрол Маджио

Все упражнения можно выполнять в домашних условиях.

Упражнение для лба:

1. Поставить указательные пальцы посередине лба параллельно бровям.
2. Постепенно тянуть их вниз, задерживаясь на несколько секунд.
3. Выполнить 10 повторений.
4. Приподнять брови и надавить на них в течение 30 секунд.
5. Расслабиться и круговыми движениями помассировать область бровей.

Упражнение для щек:

1. Растягивать рот в стороны, при этом приоткрыв его.
2. Верхнюю губу прижать к зубам. Легким движением положить указательный палец на щеку.
3. Приподнять уголки рта на несколько секунд, а затем опустить.
4. Повторить упражнение 40 раз.

Правила ухода за кожей

Уход должен включать в себя следующие этапы:

• очищение;
• увлажнение;
• питание.

Правила домашнего ухода:

1. Выбирать декоративную и уходовую косметику с эффектом лифтинга.
2. Выбирать кремы, в состав которых входит гиалуроновая кислота.
3. Рекомендуется делать омолаживающие маски 2-3 раза в неделю.
4. Тонизировать и увлажнять кожу каждый день утром и вечером.
5. С утра рекомендуется умываться с использованием техники контрастного душа для лица.
6. 3-4 раза в неделю делать домашний массаж или гимнастические упражнения для лица.
7. Отказаться от вредных привычек.
8. Соблюдать режим питания и сна.
9. Рекомендуется использовать аппаратное омоложение кожи лица, например, дарсонвализацию.

Чтобы подтянуть овал лица женщинам после 40 лет в домашних условиях, необходимо соблюдать ряд правил по уходу за кожей. Выполнение всех рекомендаций поможет замедлить и отдалить увядание кожи, сохранить молодость и упругость.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Принимаем меры.

• Необходимо сузить поры. Для этого надо пользоваться каждый день легкими увлажняющими гелями вместо жирных кремов (они как раз закупоривают поры).
• Средства для кожи должны быть с ретинолом (витамин А), гидро кислотами и витамином С. Обычно эти компоненты присутствуют в составе ночных кремов. Они способствуют обновлению и упругости кожи.
• Пару раз в неделю следует делать питательные маски для подбородка, шеи и щек. Каждый день рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами, подобранными по возрасту. Благо, производители начали указывать эти цифры на косметике.

Компрессы

Подтянуть овал помогают компрессы. Делаются они быстро и просто. Подогреть небольшой объем растительного масла (лучше всего оливкового). Приготовить холодный чай (черный, зеленый или травяной).

В масле смочить полотняную салфетку, поместить ее на проблемную область на пять минут, а потом на пару минут положить салфетку, которую смочили в холодном чае. Повторить такую процедуру рекомендуется пять раз. После чего надо умыться теплой водой и нанести крем.

Скрабы

Эти средства помогают глубоко очистить и выровнять кожу, удалить мёртвые и старые клеточки, помочь подтянуть кожу лица.

Наносить скраб следует на чистую и чуть увлажненную кожу, не контактируя с областью вокруг глаз. Массировать кожу им следует осторожными круговыми движениями одну-две минуты, потом его оставляют для воздействия еще на 5-10 минуток и далее смывают теплой водичкой.

Пользоваться скрабом можно не больше двух раз в неделю, а если кожа чувствительная, то тогда достаточно будет и одного раза.

Скраб для жирной кожи. Смешать столовую ложку йогурта вместе с чайной ложечкой кофейной гущи (брать после кофе, сваренного из молотых зерен). Насыпать в одно блюдце пару столовых ложек манки, в другое же налить немножечко кефира. После умывания надо обмакнуть сначала пальцы в кефир, а затем в манку, аккуратно помассировать лицо.

Скраб для комбинированной кожи. В яичный желток насыпать столовую ложку геркулеса, измельченного заранее в кофемолке или блендером, с чайной ложечкой меда. Хорошо перемешать приготовленную смесь и использовать, как указано выше.

Скраб для сухой кожи. В кофейную гущу насыпать на кончике ножа корицы и соли, а потом чайную ложечку сахара. Налить в смесь столовую ложку постного масла и смешать.

Маски для лица

Помогают подтянуть овал лица разнообразные маски. Они насыщают кожу питательными веществами, увлажняют ее, восстанавливают нормальный кислотно-щелочной баланс и тургор.

Готовить маску требуется непосредственно перед применением, использовать следует всю смесь, не оставляя ее на следующий раз.

Перед нанесением маски надо хорошенько очистить кожу, протерев лицо лосьоном (тоником) или сделав паровой компресс. Накладывать маску следует ровным слоем, не втирать и не нажимать при этом на кожу. Обычно маску держат 15-20 минуток, не дольше. Частота применения – пару раз в неделю, на сухую кожу можно наносить маску через день.

Маска для любого типа кожи. Взять три столовые ложки банановой мякоти, добавить в нее пару столовых ложек постного масла. Смешать хорошо и сразу же нанести на кожу.

Если кожа жирная, то подойдет такая маска: мелко потереть морковку, смешать затем ее с кефиром, чтобы вышла густая масса. Нанести сразу на лицо.

Для шелушащейся кожи хорошо сделать маску из творога (ст. л.) и меда (ч. л.), разогретого заранее на водяной бане. Чтобы смесь не была очень густой, можно в нее налить немного теплого молочка.

Для сухой кожи подойдет следующая маска: сырой яичный желток размешать со столовой ложкой постного масла и чайной ложечкой измельченных хлопьев овсяных.

Можно сделать масляную маску: смешать одну часть касторового масла с четырьмя частями персикового, подсолнечного или миндального масла, подогреть смесь, в ней смочить вату и положить на лицо. Такую маску держат минут 10-15 либо утром перед умыванием, либо вечером перед сном. Для удаления маски следует аккуратно снять слой ваты, после чего протереть кожу сухим тампоном.

Медовая маска. Для нее требуется столовая ложка меда, которую необходимо смешать с одним желтком. Нанести на лицо перед утренним умыванием на 10 минут, можно делать перед сном. Лучше смывать медовую маску без мыла.

Маски медовую и масляную рекомендуется чередовать, делая их два-три раза в неделю.

Упражнения

Утром или вечером после нанесения крема на чистую кожу надо сделать несколько самых элементарных упражнений, чтобы овал лица стал четким. Только не переусердствуйте! Чрезмерная активность и перенапряжение лицевых мышц наоборот способствуют образованию морщинок и складок.

Упражнение 1

Держа в зубах карандаш, надо написать в воздухе десять любых букв алфавита (можно свое имя, отчество и фамилию).

Упражнение 2

Вращать во все стороны головой, откидывая ее назад и прижимая к груди подбородок.

Упражнение 3

Голову держать ровно, спину прямо. Одновременно двумя руками выполнить легкие пощипывания, от середины подбородка к ушам. Левой рукой двигаться к левому уху, а правой – к правому.

Подтянуть овал лица лучше всего помогает специальная гимнастика. Благо в интернете сейчас очень много роликов с прекрасными комплексами упражнений. Такой комплекс я рекомендую вам для занятий.

Помните, подруги, что красота — это неутомимая работа над своей внешностью. Если упустите время и возраст незаметно возьмёт своё, то  подтянуть овал лица будет возможно только хирургически. Поэтому посмотрите и делайте для сохранения красоты внешности упражнения для подтяжки лица, разработанные специально для Жаклин Кеннеди.

СОХРАНИТЕ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ В СОЦ. СЕТЯХ.

Способы подтяжки овала лица без оперативного вмешательства

Подтяжка овала лица производится и в домашних условиях, и в салоне. На данный момент способов избавления от возрастных изменений предостаточно. Можно использовать сразу несколько методов. Самые популярные и эффективные на сегодняшний день:

• пилинг — процедура, основанная на воздействии различных веществ на кожу (кислот, химических составов). В результате чего происходит обновление эпидермиса и избавление от мелких морщин.
• инъекционное омоложение — подтяжка овала лица с помощью уколов. При этом под кожу вводятся вещества, способствующие устранению морщин — филлеры, гиалуроновая кислота, ботулотоксин;
• массаж — применяют и в домашних условиях, и в салоне. Способствует активации кровотока в коже, что запускает процессы омоложения;
• гимнастика для лица — подтяжка кожи с помощью воздействия на мышцы. Очень эффективна при регулярном выполнении;
• питательные маски — способствуют насыщению кожи необходимыми витаминами и питательными компонентами, которые препятствуют старению;
• лазерная подтяжка — одна из самых безопасных и инновационных процедур. Лазерный луч воздействует на потерявший эластичность эпидермис, мягко выпаривая его и стимулируя рост новых клеток кожи;
• нитевая подтяжка овала лица — специальные волокна, которые вживляют под кожу через микропроколы, позволяют разглаживать морщинки с помощью натяжения.

Какие способы подтяжки овала будут наиболее эффективными, зависит от конкретной женщины, ведь признаки старения у каждого человека выражены с разной степенью интенсивности.

Подтяжка овала лица в домашних условиях

В домашних условиях подтянуть овал лица можно несколькими способами.

Гимнастика для лица — фейсбилдинг

Самым популярным способом в последнее время считается гимнастика. Для достижения максимального эффекта заниматься ею следует ежедневно в утренние или вечерние часы, делая перерыв каждые выходные. Это необходимо для восстановления мышц.

Основные упражнения:

1. Положить ладонь на лоб. Пытаться поднимать брови, преодолевая сопротивление руки. Всего 20 раз. Упражнение позволит избавиться от обвисания верхней половины лица.
2. Приоткрыть губы и вытянуть их трубочкой. Оставаться в таком положении на 30 счётов. Губы должны быть напряжены. Для усиления эффекта нужно смыкать и попеременно расслаблять их.
3. Поставить один палец около внутреннего уголка глаз, а другой у внешнего. Напрягать мышцы век, слегка сужая глаза. Всего 30 повторений.
4. Закрыть глаза. Расположить указательные пальцы поверх век и пытаться поднимать брови в таком положении. Всего 30 раз.
5. Выдвинуть челюсть вперёд и слегка запрокинуть голову. Зафиксировать на 30 счётов, затем расслабиться.

Данная гимнастика не займёт много времени. Достаточно 5 минут в день для того, чтобы уже через месяц заметить первые результаты. Нагрузку нужно наращивать каждую неделю.

Упражнение для подтяжки лица за 2 минуты — видео

Массаж для лица

Массаж для лица также даёт превосходные результаты. Его нужно делать, используя косметические масла, которые питают кожу и способствуют повышению упругости. Они помогут усилить кровообращение и улучшить внешний вид. К таким средствам можно отнести:

• масло зародышей пшеницы;
• миндальное масло;
• масло абрикосовой косточки;
• масло жожоба и т. д.

Массаж можно выполнять перед сном. При этом следует начинать его с мягких поглаживающих движений. Затем переходить на похлопывание и пощипывание.

Заканчивать процедуру нужно также поглаживающими движениями. Перед тем как приступать к массажу, следует снять макияж и умыться. Не рекомендуется слишком интенсивно массировать зону вокруг глаз, так как она является наиболее чувствительной к воздействию. Направление движений должно быть строго по массажным линиям. Процедуру следует выполнять на протяжении месяца не менее 3 раз в неделю. Затем сделать перерыв на 10 дней.

Чтобы усилить эффект, рекомендуется сочетать массаж и гимнастику. Это поможет ускорить подтяжку овала лица. Упражнения можно выполнять по утрам, а массаж перед отходом ко сну.

Японский массаж лица — видео

Питательные маски для подтяжки овала лица в домашних условиях

Для подтяжки овала лица можно применять и питательные маски, которые помогут сделать кожу более упругой. Самые эффективные рецепты:

Тонизирующая маска

Потребуется эфирное масло грейпфрута и лимона по 1 капле каждого. Оба ингредиента нужно перемешать и добавить в голубую глину, разведённую тёплой водой до консистенции сметаны. Затем нанести на лицо и шею. Оставить на 15 минут и смыть прохладной водой. Повторять 1–2 раза в неделю.

Омолаживающий состав

Потребуется миндальное масло в количестве 1 ч. л. и столько же лимонного сока. Оба ингредиента перемешать и нанести на кожу лица. Оставить на 10 минут и смыть тёплой водой. Повторять каждую неделю.

Питающая маска

Необходимо взять 1 ч. л. сливок и добавить 1 каплю эфирного масла розового дерева. Затем развести любой сорт косметической глины до сметанообразной консистенции. Примешать сливки с эфирным маслом и полученный состав нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 2 раза в неделю.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется чередовать разные составы несколько раз в неделю.

Ингредиенты для масок — галерея

Салонные процедуры

Салонные процедуры дают быстрые результаты и являются отличной альтернативой хирургическому вмешательству.

Химический и кислотный виды пилинга

Предварительной подготовки химический и кислотный пилинг не предусматривает. Достаточно, чтобы кожа была без повреждений и очищена от макияжа. На лицо наносят специальный состав (химического происхождения или фруктовые кислоты). При этом происходит ожог верхнего слоя эпидермиса. Сразу после процедуры кожа выглядит слегка раздражённой. Затем может начаться шелушение. Спустя неделю лицо преображается. Пропадают неглубокие морщины и пятна.

После процедуры необходимо пользоваться только заживляющими составами (такими, как Депантол) и избегать солнечных лучей, а также декоративной косметики. Процедуры хватает на несколько месяцев.

Кислотный пилинг — видео

Лазерное омоложение

Для лазерного омоложения применяется специальная аппаратура и проводящий гель. Сначала кожу очищают, затем оценивают наличие дополнительных проблем (пигментация, купероз). После этого регулируют частоту подачи лазерного луча и наносят на лицо специальный гель. Во время процедуры происходит нагревание верхнего слоя эпидермиса.

Период реабилитации может продолжаться до 10 дней. Сразу после процедуры на коже образуется тонкая плёнка, а потом корочка. Сдирать её нельзя, она отслаивается постепенно. Так же, как и в предыдущем случае, нужно оберегать кожу от солнца и не пользоваться никакими средствами по уходу за лицом, кроме тех, что назначил специалист. Благодаря лазеру полностью обновляется верхний слой кожи. Она выглядит более упругой и подтянутой.

Нитевая подтяжка

Для нитевой подтяжки лица специальной подготовки также не требуется. Главное, чтобы не было тяжёлых кожных заболеваний и повреждений. Специалист делает несколько проколов и вставляет канюлю, через неё медленно вводит нити, которые натягивают кожу и фиксируют её в таком положении.

После процедуры желательно спать только на спине в течение 2–3 недель. Эффект держится до года и более.

Нитевой лифтинг лица: плюсы и минусы — видео

Применение инъекций

Для омолаживающих инъекций используют различные активные вещества, которые начинают действовать, проникая вглубь кожи:

• ботокс приводит к парализации мышцы, за счёт чего она становится неподвижной и разглаживаются морщинки;
• гиалуроновая кислота насыщает клетки кожи влагой. При этом эффект накопительный. Происходит стимуляция выработки собственного коллагена и эластина. Гиалуроновую кислоту нередко сочетают с другими компонентами: кислотами и витаминами;
• филлеры содержат в себе комплекс веществ. Их действие основано на заполнении подкожной клетчатки. Введение филлера приводит к подтяжке и разглаживанию морщин за счёт натяжения кожи. Эффект держится до 6 месяцев.

Какой способ подтяжки овала выбрать, подскажет специалист, многое зависит от состояния кожи, её типа и наличия противопоказаний.

Салонные процедуры для подтяжки овала лица — галерея

Отзывы о различных методах подтяжки овала лица

Подтяжка овала лица требует регулярных процедур и ухода за кожей. Если ежедневно использовать питательные составы, выполнять гимнастику и делать массаж, то можно получить хороший результат уже спустя месяц. Салонные процедуры можно дополнять домашними. Правильное питание будет способствовать омоложению кожи.

Способы подтяжки овала лица

Самостоятельно проводить лифтинг-процедуры в домашних условиях можно. Существует достаточно большое количество доступных методов ухода за увядающей кожей. Они обеспечивают ее подтяжку. Рекомендуется начать комплексный уход за лицом при появлении первых морщин и прочих признаков старения.

Народные средства

Есть много действенных народных способов подтянуть овал лица. Обычно они заключаются в применении овощей, фруктов и других растений в качестве масок.

Алоэ вера

Отличным решением является сок алоэ вера. Это средство можно добавлять в домашние кремы или лосьоны для протирания. Привлекательность этого компонента заключается в том, что он успокаивает, снимает воспаление, увлажняет поры, подтягивает овал лица и контуры шеи. Рекомендуется смешивать ложку сока лимона с таким же количеством сока алоэ. Полученным средством необходимо смазывать кожу перед сном.

На заметку! Лимон осветляет кожу. С ним нужно быть осторожнее смуглым дамам.

Можно просто протирать разрезанным листиком алоэ кожу. Это не менее полезно, так как выдержка этого растения прекрасно увлажняет ткани, что предотвращает старение и помогает подтянуть кожный покров. Ко всему прочему этот метод способствует регенерации клеток.

Авокадо

Среди прочих народных средств, которые помогают вернуть коже упругость, эластичность, выровнять овал лица, выделяется авокадо. Экзотический фрукт часто выступает в качестве основного компонента профессиональных омолаживающих кремов. Дома из него можно сделать отличное средство с лифтинг эффектом. Для этого потребуется смешать:

• кашицу из одного плода авокадо, предварительно очищенного и измельченного;
• ложечку помидорного фреша;
• ложку меда.

В результате получается замечательный подтягивающий лосьон. Он эффективно питает кожу. Другим его преимуществом выступает снятие ощущения сухости и дряблости. Средство на основе авокадо прекрасно разглаживает проблемные участки, приводит кожу в тонус. Главное – использовать кашицу этого заморского фрукта систематически. В результате можно не только добиться подтяжки овала лица, но и устранения достаточно мелкой сеточки морщин, которая появляется даже в возрасте 25-30 лет.

Маски для лица

Отдельного внимания заслуживают маски для лица. Домашние составы для увядающей, дряблой кожи, на которой отчетливо прослеживаются появившиеся с годами морщины, помогут вернуть свежесть, тонус, молодость, сияние и эластичность.

Маска на основе глины

Многие дамы не знают, как подтянуть овал лица самостоятельно. Отличным решением является маска на основе глины. Для ее приготовления необходимы:

• ложечка меда;
• 1 лимон (только сок);
• белая глина.

Последний компонент нужно вводить в смесь очень осторожно. Глины в порошке необходимо ровно столько, чтобы получилась кашица, напоминающая по густоте сметану. Полученную массу нужно ровным слоем распределить по всей поверхности лица. Держать маску нужно до тех пор, пока она не высохнет. Смывать ее рекомендуется прохладной водой, после чего обязательно в лицо вбивается увлажняющий или питательный крем.

Основным действующим компонентом этой маски выступает глина, которая прекрасно воздействует на овал лица и кожу. Средство отличается прекрасным подтягивающим эффектом, сокращает небольшие изъяны кожи и снимает раздражение.

Маска из отрубей и лимона

Еще один рецепт маски базируется на использовании отрубей и лимона. Для приготовления этого средства с эффектом подтягивания необходимо смешать:

• 2 маленьких ложечки отрубей;
• 1 сырой белок, взбитый в пену;
• 1 маленькую ложку лимонного сока.

Вот еще один рецепт маски для лица и шеи. Для приготовления этой омолаживающей смеси необходимо соединить:

• 1 большую ложку кукурузной муки;
• 1 сырой яичный белок;
• 2 больших ложки белой глины;
• 2 капли масла ромашки либо розмарина.

Все компоненты основательно перемешиваются. Полученную маску надо нанести на чистое лицо. Смывать ее рекомендуется после полного высыхания.

Упражнения для лица

Чтобы вернуть молодость и эластичность кожи лица и шеи, избавиться от морщин и дряблости, рекомендуется ежедневно делать несложные упражнения. Такая гимнастика для лица весьма полезна, так как позволяет держать в тонусе соответствующие мышцы.

Этот вариант лифтинга ничего не стоит. Упражнения справедливо считаются наиболее простым и доступным способом подтяжки. Выполнять упражнения для мышц лица можно в любое время: в машине, на работе, на кухне, в ванной, на отдыхе.

Вот несколько упражнений, которые лучше всего «работают» в комплексе и помогают подтянуть контуры.

Упражнение 1

Сначала нужно плотно сжать губы. Рот должен быть закрыт. Теперь поочередно надо надувать то одну щеку, то другую. Часто предлагается пофантазировать и представить, что во рту лежит шарик для пинг-понга. Именно этот воображаемый объект и предлагается перекатывать из одной стороны в другую. Потом этот поток воздуха следует перекатывать от верхней губы к нижней. Это отличная профилактика образования второго подбородка.

Упражнение 2

Другой вариант упражнения для лица предлагает слегка приоткрыть губы. Нижнюю челюсть при этом нужно с усилием выдвигать вперед. Очень важно не только задействовать скулы, но и максимально напрячь мышцы в области шеи. Такое упражнение не только способствует укреплению овала лица. Оно еще и предотвращает образование второго подбородка.

Упражнение 3

Теперь следующее упражнение для подтяжки. Надо представить, что вокруг очень много пылинок. Далее нужно постараться с силой сдуть каждую из них. При этом губы должны быть сложены трубочкой. Потом следует сдувать пылинки очень интенсивно и быстро. Выдыхания должны получаться короткими и отрывистыми. Упражнение помогает подтянуть подбородок, так как сильно напрягаются самые разные мышцы.

Упражнение 4

Для подтяжки щек и четкости скул рекомендуется поупражняться с гласными. Следует поочередно произносить «и», а потом – «у». Такие упражнения для лица отлично способствуют тренировке мышц щек.

Массаж для подтяжки овала лица

Женщинам, которые с годами стали замечать изменения кожи на лице, очень полезен массаж. Такая процедура способствует:

• укреплению овала лица;
• сокращению дряблости;
• уменьшению отеков;
• улучшению кровообращения;
• восстановлению упругости и эластичности кожи.

Массаж для лица можно делать самостоятельно в домашних условиях. Оптимально проводить сеансы с интервалом в 1 день. Длительность каждого из них – максимум 10 минут. Перед процедурой стоит сделать пилинг или просто хорошо очистить кожу.

Шаг 1.Для начала лицо надо погладить. Оно разогревается с помощью движений по основным массажным векторам. Это линии от носа к ушным раковинам, от середины подбородка к ним же, от бровных дуг к контуру, где начинается рост волос. Таких движений надо сделать не менее 5.

Шаг 2.Далее надо погладить кожу на щеках, направляя руки к вискам. Аккуратно следует воздействовать на зону внешнего уголка глаз. Потом осторожно нужно помассировать центр височных участков.

Шаг 3.Затем надо перейти к деликатному пощипыванию кожи лица. Потом следует заняться похлопываниями. Далее руки сжимаются в кулаки и их боковой стороной надо потереть лицо. Все движения выполняются по массажным векторам. Каждый сеанс завершается поглаживанием.

Приборы для повышения упругости кожи

Сегодня существуют и другие варианты ухода за лицом. Женщины могут использовать специальные аппараты, позволяющие повысить упругость кожи и подтянуть овал лица. В рамках домашних косметологических омолаживающих процедур можно применять приборы с радиочастотными волнами или лазерным действием.

Не менее эффективны в борьбе с морщинами аппараты, базирующиеся на действии ультразвука. Прекрасно «работают» вакуумные устройства или оборудование микротоковой стимуляции, с ними подтяжка овала лица осуществляется достаточно эффективно. Для дома можно приобрести приборы, позволяющие самостоятельно проводить свето-, озоно-, ионотерапию. Подобные устройства тоже ориентированы на возрастной уход за кожей лица и шеи.