Маски, приготовленные дома, нередко помогают с некоторыми проблемами кожи. Однако в случае жира и отеков, эти средства малоэффективны. Для устранения таких задач следует воспользоваться услугами специалистов косметического салона.
Показания для проведения вакуумного массажа
Хотя у процедуры комплексный эффект, она показана не всем. Например, нет необходимости проводить ее в двадцать лет, когда кожа неплохо выглядит. Зато сеанс поможет при таких показаниях:
- выраженные неровности кожных покровов;
- жировые складки;
- отечность;
- полнота лица (учитывайте, что круглому типу для «удлинения» необходима еще подходящая стрижка, макияж и др.);
- дряблость кожи (возраст от 30 лет);
- дерматофибромы;
- нарушения кровообращения и лимфотока;
- синяки под глазами.
Противопоказания к процедуре
К сожалению, некоторым женщинам процедура противопоказана и для того, чтобы убрать вышеперечисленные дефекты кожи, им приходится обращаться к другим манипуляциям. Так, вакуумный массаж нельзя делать при:
- наличии травм и открытых повреждений на коже: царапин, порезов, кровоточащих ран, гнойников;
- куперозе;
- крупных родинках на лице;
- чувствительной, легко ранимой коже;
- хрупкости и ломкости сосудов;
- если область воспалений (прыщи, акне, закупоренные сальные железы) слишком большая.
Виды баночного массажа
Вакуумная манипуляция бывает нескольких видов: в зависимости от того, какие инструменты используются для ее проведения. В первом случае применяют специальные баночки, которые могут быть изготовлены из разных материалов: силикона или стекла. Во втором используют аппаратные массажеры. У каждого из видов есть свои преимущества и недостатки.
Силиконовые банки
Самый популярный способ, которым проводится баночный массаж лица. Приспособления из силикона удобно использовать, они герметичны (вакуум надежно сохраняется внутри, а инструмент не соскальзывает) и долговечны (ведь разбить их не получится при всем желании). Из недостатков можно отметить то, что регулировать силу втягивания приходится самостоятельно, а еще то, что банки не держат форму.
Стеклянные вакуумные банки
Традиционный материал для изготовления банок – стекло – далеко не такой мягкий, как силикон, поэтому процедура, проводимая при помощи таких приспособлений, болезненна, хотя и показывает хорошие результаты. Из преимуществ использования этих инструментов отмечают простоту применения, удобство очищения и то, что, вступая в контакт с маслами и другими дополнительными средствами для вакуумного массажа, они не красятся. Один из главных недостатков – хрупкость материала, поскольку стекло легко разбить.
Аппаратный массаж
Электрический массажный аппарат – это специальное устройство с насадками для обработки кожи. Может работать от сети или от пальчиковых батареек. При помощи аппарата удобно регулировать силу всасывания, поэтому риск повреждения кожи даже при первом использовании минимален. Интенсивность воздействия контролируется подбором нужного режима. Эффективность массажа у банок и аппарата примерно одинакова, но массажер использовать проще. Главный недостаток: высокая стоимость инструмента.
Резиновый массажер
Использовать массажеры из резины удобно – степень воздействия регулируется путем сжатия банки – к тому же, эти приспособления стоят дешевле всего. Тем не менее, это материал грубее, чем силикон, потому повышается риск травмировать кожу. С другой стороны, если необходимо более агрессивное воздействие, резина подходит лучше всего. Долго использовать такие массажеры не получится – материал хорошо впитывает запахи косметических масел, которые используют для процедуры, и плохо отмывается, потому применение после нескольких раз становится негигиеничным.
Читайте также:
Лазерно-вакуумный массаж
Этот вид сочетает в себе сразу две методики. Сначала участок лица обрабатывается стеклянной колбой, а затем лазером низкой интенсивности. Двойное воздействие увеличивает список противопоказаний к процедуре, но и обеспечивает больше пользы, включая:
- трофико-стимулирующее действие;
- устранение отеков;
- снятие воспалительных процессов;
- уменьшение боли.
Вакуумно-роликовый
Этот вид вакуумного массажа обладает лифтинговым действием и активизирует процессы обмена, потому идеально подходит для обработки зрелой кожи. Выполняется при помощи специального аппарата, нетравмоопасный. Из недостатков можно отметить то, что эту и предыдущую процедуры можно проводить только в салоне. Прибор можно приобрести и для домашнего пользования, но он дорогостоящий и требует дополнительного обучения по применению.
Цена на вакуумный массаж лица
Стоимость процедуры зависит от используемых инструментов и других факторов: где проводится (на дому или в салоне), опыт мастера и т.д. Разбежка цен по региону Москва указана в таблице ниже.
|
Место проведения |
Цена (рублей) |
|
|
Минимальная |
Максимальная |
|
|
На дому |
600 |
2 500 |
|
В салоне |
800 |
3 500 |
Массаж лица вакуумными банками в домашних условиях
При неумелом использовании банок вакуумный массаж оставляет после себя гематомы. Кроме того, эффективность домашних сеансов по сравнению с процедурами в салоне проигрывает. Тем не менее, если вы все же решили провести массаж самостоятельно, вам нужно знать некоторые правила. Общие рекомендации такие:
- приобретите необходимые приспособления в аптеке;
- внимательно ознакомьте с инструкцией к аппарату;
- очищайте перед сеансом не только лицо, но еще зону декольте; кроме того, кожу можно распарить паровой ванночкой (для усиления эффективности добавляют эфирные масла, экстракты, например, грейпфрута или мяты, перец и т.д.);
- используйте специальные масла и кремы, предварительно убедившись, что у вас нет на них аллергии;
- начинайте с минимальной силы всасывания (не сильно надавливайте банку или установите нулевой режим на аппарате); особенно аккуратны будьте с областями, где самая чувствительная кожа – около глаз, губ и ушей;
- учитывайте, что непосредственно около глаз массаж делать нельзя; алгоритм обработки век указан ниже;
- ведите приспособление строго по массажным линиям;
- прислушивайтесь к собственным ощущениям – вы не должны чувствовать дискомфорта и тем более боли во время процедуры, немедленно прекратите, если что-то идет не так, иначе вместо красивой и молодой кожи получите только гематомы;
- если есть средства – приобретите для домашнего пользования электрический аппарат, а не банки, так как с ним проще освоиться;
- не проводите сеанс перед важным событием, а лучше и не перед выходом из дома; оптимальное время – перед сном или за 3-4 часа до прогулки. После процедуры сосуды и капилляры расширяются, так что коже нужна комнатная температура, без перепадов погодных условий (по этой причине открывать балкон или высовываться в окно тоже не рекомендуется);
- проводите процедуру не чаще одного раза в неделю (это касается и посещений салона), иначе спровоцируете появление кровоподтеков;
- первый сеанс по длительности должен быть не больше 10-15 минут, затем время можно постепенно увеличивать;
- обрабатывать одну и ту же область баночкой рекомендуется около 4 раз за процедуру;
- не ожидайте моментального эффекта, для качественного результата нужно время и курс из нескольких сеансов, оптимальное количество для себя нужно подобрать исходя из состояния кожи (проконсультируйтесь на этот счет со специалистом).
Какую бы часть лица вы ни обрабатывали, баночка должна проводиться легко. Для этого иногда приходится натягивать кожу или регулировать силу воздействия. Алгоритм сеанса обработки лица вакуумом в области лба следующий:
- Очистите лицо от косметики и умойтесь холодной водой (чем ниже температура, тем лучше);
- Поглаживающими разогревающими движениями нанесите крем или масло для массажа (вазелин тоже подойдет);
- Схема обработки кожи: от центра лба к вискам;
- Следующий этап: вертикальные движения от бровей вверх к волосам;
- Особое внимание уделите поперечному лобному шву. Обработайте его круговыми движениями.
Для обработки используется два вида банок – большие (32 мм в диаметре) и маленькие (22 мм). Сначала используются первые, затем вторые. Для массажа верхнего и нижнего века применяют еще меньшие приспособления – 11 мм. Действуют по такой инструкции:
- Смазывают глаза жирным кремом или маслом (например, жожоба);
- Банку или массажер устанавливают на кончик носа, задерживаются и ведут вверх до межбровной складки;
- Для обработки нижнего века плавно проводят линии от носа до висков (вплоть до начала роста волос);
- Еще обрабатывают проблемные зоны точечно, сила воздействия – незначительная.
Для шеи и подбородка используется комплект банок как большого, так маленького диаметра. На области наносят специальный крем и начинают обработку:
- Берут баночку 32 мм, ставят у основания шеи с правой стороны, проводят вверх к подбородку. Повторяют прием с левой стороны. Центр шеи не обрабатывается;
- Ставят приспособление на середину подбородка. Ведут несколько линий: сначала вдоль челюстной дуги, затем под ней, до мочки уха. Повторяют для обеих сторон;
- Круговыми движениями против часовой стрелки массируют подбородок;
- Берут баночку 11 мм, ставят около внутреннего уголка глаз на нос, проводят вниз мелкими круговыми движениями, разглаживая складки. Затем выполняют то же самое с другой стороны;
- Приоткрывают рот, натягивая тем самым кожу над губой. Массируют морщины вокруг мелкой насадкой.
Видео
Отзывы
Марина, 32 года
Долго не могла решиться на массаж лица банками. Даже звучит страшно – вдруг останутся повреждения? Но подруга убедила, что если мастер хороший, травмироваться ничего не будет. Выбирала косметолога долго – чтобы были и сертификаты, и отзывы. Все равно боялась – мало ли какой мастер. Но я выбрала хорошего и результат мне понравился.
Светлана, 30 лет
Привыкла ухаживать за своей кожей, потому всегда слежу за рекомендованными процедурами для моего возраста. Косметолог посоветовала провести вакуумный массаж, рассказала о том, как проходит и какой результат – я согласилась. Удивительно, что заявленный комплексный эффект действительно присутствует! Выгляжу и чувствую себя на 100%. Рекомендую!
Татьяна, 37 лет
Мне вакуумный массаж не понравился – не подходит к моей чувствительной кожи, о чем мастер, видимо, упомянуть забыла. Хорошо что хоть следы несильные оставил – никаких черных гематом, только покраснения, но приятного мало. Советую предварительно не только консультироваться в салоне, но и самостоятельно читать о сеансах. Рекомендовать не могу.
Свойства вакуумного массажа
В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.
-
Читайте также:
Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.
В результате этого:
- Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
- Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
- Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
- Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
- Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
- Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
- Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
- Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
- Уменьшается пористость кожи и повышаются ее защитные свойства.
Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.
Результаты после 10 сеансов
Правила проведения процедуры
Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей. Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи. При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.
Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.
В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд. Ее не следует вращать или смещать. Эту процедуру повторяют 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз. В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.
После этого приступают к массажу шеи. Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.
Схема основных массажных линий
Массаж лица вакуумными банками
Лоб
Для массажа этой зоны необходимо иметь две банки с диаметрами 33 мм и 22 мм. Если первая не присасывается к коже лба, используется банка с меньшим диаметром. Движения должны осуществляться:
-
Читайте также:
- Вертикально снизу вверх и сверху вниз (также вертикально). Предварительно надо наморщить лоб.
- От средней линии до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям процедура выполняется банкой диаметром 33 мм, после чего повторяется, но уже меньшей банкой (диаметром 22 мм) и с дополнением спиралевидных движений. В этом случае можно прорабатывать каждую морщину в отдельности.
- В точках центральной линии лба (область поперечного, венечного костного шва) следует массировать дольше, так как плохое кровообращение в этой зоне и сокращение лобных мышц при наморщивании лба приводит к их стойкому спазму и формированию вертикальных морщин. Массаж в этой зоне разрешается делать посредством произвольных движений.
- Надбровные дуги и зона переносицы массируются банкой диаметром 22 мм. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. То же самое повторяется до уровня середины левой брови. При этом кожа лица не должна растягиваться: свободной рукой фиксируется кожа в области противоположной стороны.
Остальные зоны лица
Предотвращение птоза тканей средней трети лица (скулы) осуществляется смещением банки диаметром 33 мм. Движения направлены от углов рта вдоль скуловых мышц к вискам, при этом необходимо задержаться в точке выступа скуловой кости и в конечной точке движения. Губы с массируемой стороны придерживаются ладонью свободной руки. То же повторяется в положении улыбки.
Проработка жевательных мышц проводится в положениях с открытым и закрытым ртом нисходящими движениями в двух направлениях:
- от границы нижнего века со щекой до угла нижней челюсти с захватом кожи над ним;
- из той же точки до подбородка.
В месте соединения челюстей необходимо задержаться и помассировать вверх и вниз.
Для предотвращения обвисания тканей в зоне нижней челюсти одной рукой фиксируется подбородок и ткани возле него, а другой — банка смещается вдоль дуги нижней челюсти к ушному козелку поочередно с каждой стороны. Затем массаж проводится в противоположном направлении — от челюстного сустава к подбородку по дуге нижней челюсти.
Жировые отложения под подбородком и уменьшение морщин на нем осуществляется короткими круговыми движениями в этих зонах.
В углах глаз массируют движениями в виде полукруга при растянутой пальцами коже. Вертикальные морщины над верхней губой и в углах рта устраняются массажем круговой мышцы в состоянии ее напряжения и при открытом положении рта. В местах морщин необходимо сделать задержку.
Массаж в области носогубных складок проводят с целью улучшения лимфодренажа. Движения проводятся плавно и медленно от угла глаз вдоль носа, далее — по носогубной складке до области подчелюстных лимфоузлов и с переходом на шею.
Длительность массажа лица вакуумными банками составляет от 5 до 15 минут. Первые процедуры должны быть мягкими и плавными, во время последующих — интенсивность воздействия необходимо постепенно наращивать.
Другие виды массажа лица:
-
Читайте также:
- Скульптурный массаж Жоэль Сиокко
- Японский омолаживающий массаж Юкуко Танака
- Эндермология лица
- Лимфодренажный массаж
Эффективность процедуры
На сегодняшний день массаж лица вакуумными банками — один из наиболее эффективных аппаратных методов омоложения и коррекции различных косметических недостатков. Его цель — направленное воздействие на определённые участки кожи вакуумом, которое даёт прекрасные результаты:
- активизируются кровеносная и лимфатическая системы;
- стимулируются регенерирующие и омолаживающие способности эпидермиса;
- устраняется на лице отёчность;
- уменьшаются синюшные круги под глазами;
- разглаживаются морщины;
- улучшается поверхность кожи;
- улучшается состояние проблемной кожи;
- быстро и эффективно удаляются застойные пятна, шрамы, рубцы.
Виды
В зависимости от косметических аппаратов и приспособлений, используемых в рамках данной процедуры, различают несколько видов вакуумного массажа для лица.
- Классический баночный
- Кинетический: кожу смазывают лечебным масляным составом, затем начинают передвигать уже присосавшиеся банки по направлению лимфотока.
- Статический: данный метод предполагает простую установку банок на нужный участок кожи, а затем они через определённый промежуток времени снимаются.
- Лазерно-вакуумный
Представляет собой уникальное сочетание лазерного излучения низкой интенсивности и локального пониженного давления. Облучению лазерным лучом подвергается участок лица, который специально ограничивается стеклянной колбой. Внутри неё создается пониженное давление с помощью аппаратного насоса. Проводимый в салонных условиях лазерно-вакуумный массаж лица оказывает на кожу трофико-стимулирующее, противоотёчное, противовоспалительное, болеутоляющее действие.
- Вакуумно-роликовый
Вакуум в рамках данного массажа воздействует на клетки, оживляя в них обменные процессы. Аппаратные ролики улучшают подкожное движение жидкостей, практически имитируя манипуляции рук массажиста. В салонах очень часто предлагают сделать для омоложения зрелой, дряблой, морщинистой кожи именно вакуумно-роликовый массаж лица в качестве эффективной лифтинговой процедуры.
Противопоказания
Как правило, проводить вакуумный массаж лица в домашних условиях не рекомендуется. Это обусловлено тем, что процедура довольно сложна. При неправильных действиях может привести к нежелательным последствиям, даже если теоретически вы знаете, что это такое, и вам известна схема работы с банками. Если, например, лишь слегка передержать их на лице, могут образоваться гематомы, а купероз усилиться. Кроме того, как у любой мануальной техники, у вакуумного массажа есть свои противопоказания, которые делают его процедурой, доступной не для всех. Нельзя его применять при наличии следующих заболеваний:
- открытые повреждения, раны на лице;
- купероз;
- повышенная хрупкость сосудов;
- слишком обширные очаги воспалений;
- очень тонкая и чувствительная кожа;
Технология выполнения в домашних условиях
Перед тем, как проводить процедуру самостоятельно, изучите советы и рекомендации о том, как правильно делать массаж лица вакуумными банками в домашних условиях. Помните о том, что в данной ситуации вся ответственность в случае неудачи или возникновения осложнений ляжет исключительно на ваши плечи. Однако при соблюдении осторожности и предельной аккуратности данную процедуру можно освоить.
- В специализированном магазине или аптеке приобретите либо вакуумный массажёр для лица, либо банки. Понадобятся ещё косметическое масло (его может заменить простой вазелин), которое нужно наносить на лицо перед выполнением массажа.
- Перед проведением процедуры лицо и зону декольте нужно очистить от грязи и декоративной косметики. После этого кожу рекомендуется распарить над травяной ванночкой на пару. В этом случае вы снизите риск образования гематом и других неприятных последствий.
- На кожу тонким слоем наносится косметическое масло.
- Устанавливаются банки.
- Возьмите под контроль силу их присасывания, которая должна быть минимальной.
- Начинайте перемещать уже присосавшиеся банки по массажным линиям, но предельно аккуратно, не надавливая на них. При правильном проведении процедуры вакуумные массажные банки не должны при перемещении отрываться от кожного покрова.
- Избегайте области вокруг глаз.
- Как только возникнут неприятные, болезненные ощущения, массаж тут же прекращается. Если вы не послушаетесь собственного организма, результатом может стать не омоложение, а синяки, которые испортят вам внешний вид, будут болеть и долго не выводиться.
- Если присутствует страх или элементарная неуверенность, что вы не справитесь с банками, попробуйте в рамках данной процедуры использовать вакуумный массажёр. Схема его применения та же самая: специальной насадкой-присоской нужно будет водить по массажным линиям лица.
- Делать данную процедуру лучше перед сном, чтобы кожа к утру смогла «прийти в себя».
- Если пришлось делать вакуумный массаж днём, после его проведения желательно не выходить из дома в ближайшие полчаса. Во время данной процедуры сосуды и капилляры активно расширяются, а кровь и лимфа начинают интенсивно циркулировать. Чтобы закрепить эффективность от вакуумного массажа, после него нужно хоть какое-то время побыть в тёплом помещении, где комфортная температура воздуха.
- Частота проведения — 1 раз в неделю. Многие злоупотребляют этим советом, не учитывая интенсивность и сложность такой терапии. Результат — не только отсутствие каких бы то ни было изменений, но и ухудшение состояния кожи, появление гематом и нездорового покраснения лица.
- Не стоит надеяться на то, что после первой же процедуры все ваши морщинки разгладятся, а складки подтянутся и рубцы исчезнут. Нужно провести обязательно несколько сеансов и не останавливаться на достигнутом.
Какие вакуумные банки лучше
Вакуумные массажные банки для лица обязательно должны быть с узким горлышком. А вот материал изготовления может быть разным, и у каждого есть свои преимущества и недостатки.
- Стекло
Это традиционный материал для изготовления вакуумных банок. Однако их толстые, прочные стенки слишком тяжелы для массажа лица, а использование спичек и спирта очень опасно для столь деликатной зоны вашего тела. Так что от такого оборудования отказывайтесь сразу.
- Пластик
Это самый популярный материал для изготовления массажных банок, которые очень удобно и легко использовать именно для лица. Он экологически безопасен, высококачественный, аллергические реакции вызывает редко. Они представляют собой купол с баллоном из резины на верхушке. Вы сжимаете баллон — воздух выходит — прикладываете банку к лицу — начинается массаж. Преимущества пластиковых вакуумных банок в том, что они сохраняют форму и вакуум.
- Резина
Для массажа лица выбирайте самые миниатюрные резиновые вакуумные банки. Перед применением их на 10 минут ставят в горячую воду, затем прикладывают к лицу, силой нажима регулируя мощность вакуума.
- Силикон
Не требуют разогрева, компактны, просты в применении, но не держат стабильную форму. Поэтому, чтобы освоить массаж лица силиконовыми вакуумными банками, придётся немного потрудиться.
Если вы в зеркале уже заметили первые признаки старения на своём лице, обязательно стоит повнимательнее присмотреться к процедуре вакуумного массажа. Даже если у вас нет финансовой возможности посетить салон, всегда можно приобрести необходимое оборудование (не такое оно и дорогое) и все манипуляции произвести прямо в домашних условиях.
Если вы наберётесь терпения, будете предельно осторожны и аккуратны, прислушаетесь ко всем выше обозначенным советам и рекомендациям (особенно в отношении противопоказаний), никаких проблем и осложнений не возникнет. Зато по окончанию курса омоложения не только вы, но и окружающие заметят, что ваша кожа засияла красотой и здоровьем, стала выглядеть гораздо лучше и приобрела неотразимый шарм.
Результаты после вакуумного массажа лица
Результаты после вакуумного массажа лица не замедлят дать о себе знать. Отражение в зеркале покажет подтянутый овал лица, посвежевшую кожу, не столь выраженные носогубные складки, а морщинки не такие глубокие. Если были рубцы или шрамы на лице, то станут менее заметными.
Вакуумный массаж лица банками прекрасно зарекомендовал себя, как эффективная лимфодренажная и омолаживающая процедура, с помощью которой можно заметно устранить возрастные изменения кожи, избавиться от отеков и мешков под глазами. В отличие от мануального лечебного лимфодренажного массажа, выполнять массажные действия вакуумными банками гораздо легче. Такой массаж лица легко делать в домашних условиях, вооружившись специальными баночками и внимательно ознакомившись с техникой выполнения процедуры по видео урокам.
Навигация по материалу:
☛ что важно знать о вакуумном массаже лица.
☛ полезные свойства вакуумного массажа.
☛ противопоказания к выполнению процедуры вакуумными банками.
☛ фото: лицо до и после нескольких полных курсов домашнего массажа.
☛ какие баночки нам понадобятся для домашней процедуры.
☛ масло для вакуумного массажа лица.
☛ подготовка к самостоятельному массажу лица.
☛ техника правильного выполнения массажа баночками.
☛ вакуумный массах лица в картинках, пошаговое описание.
☛ видео: как правильно делать массаж лица самостоятельно.
♦ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ВАКУУМНОМ МАССАЖЕ ЛИЦА Еще совсем недавно многие женщины пользовались услугами косметологических салонов, выбирая процедуру вакуумной стимуляции проблемных участков лица с помощью специальных аппаратов с насадками. В таких приспособлениях уровень отрицательного давления регулируется в пульсирующем режиме. Несмотря на эффективность процедуры и заметный лифтинг-эффект после нескольких курсов, не уступающий по результатам воздействия популярному криомассажу лица жидким азотом, услуги специалистов достаточно дорогие.
Сейчас вы можете без проблем заказать через интернет стеклянные, резиновые или силиконовые баночки для массажа в домашних условиях по абсолютно приемлемой цене. Есть банки с отдельным насосом. Но рекомендуем заказать силиконовые вакуумные банки или стеклянные баночки с резиновой грушей, так как ими пользоваться гораздо удобнее и проще. Желательно заказать комплект с баночками разного диаметра для более точеного воздействия на разные участки кожи лица в процессе домашнего массажа.
Для предупреждения раннего увядания кожи и появления мимических морщин в молодом возрасте достаточно применять массаж ложками с лимфодренажным эффектом. Вакуумный массаж лица рекомендуется использовать для омоложения уже в зрелом возрасте (45-50 лет), чтобы заметно уменьшить мешки под глазами с темными кругами, избавиться от отеков и синяков на коже, устранить мелкие морщинки и разгладить глубокие, подтянуть контур лица. Добиться более выраженного лифтинг-эффекта можно чередованием вакуумного массажа банками с японским зоган (асахи) или точечным массажем шиацу. Кроме массажной техники, полезно освоить базовые фейсбилдинг-упражнения (гимнастика для лицевых мышц) и скорректировать уход за кожей лица в домашних условиях (выбрав подходящие для вашей кожи увлажняющие гели, антивозрастные сыворотки, эфирные и растительные масла, кремы для области вокруг глаз).
Перед практическим применением банок для массажа лица в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с врачом и пройдите необходимые обследования, внимательно изучите технику вакуумного массажа по видео урокам.
♦ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВАКУУМНОГО МАССАЖА
• устранение второго подбородка. Количество жировых отложений уменьшается, укрепляются мышцы и
второй подбородок постепенно исчезает
;
• избавление от мимических морщин, ‘гусиных лапок’. Спазмированные лицевые мышцы растягиваются и укрепляются, кожа постепенно разглаживается;
• исчезают отеки и темные круги, уменьшаются мешки под глазами. Улучшается лимфоток, лимфодренажное воздействие вакуумного массажа стимулирует отток застоявшейся межклеточной жидкости;
• улучшается цвет лица, выравнивается рельеф. Восстанавливается микроциркуляция крови, ускоряется отток венозной крови и быстее выводятся недоокисленные продукты распада и токсические вещества;
• уменьшается пористость, кожа становится эластичной, контур лица подтягивается. Вакуумными банками мы стимулируем гиперкомпенсацию, вызывая микротравмы в глубоких слоях кожи и в подкожном слое. Капиллярная сеть становится более разветвленной и насыщение клеток кислородом и питательными веществами ускоряется. Кроме того, активизируются фибробласты и синтез коллагена, эластина ускоряется, что положительно влияет на регенерацию кожного покрова. Работа сальных и потовых желез улучшается, очищаются протоки — в том числе и протоки волосяных фолликул, что помогает избавиться от мелких жировиков (милиумов)
и черных точек (комедонов).
♦ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ ВАКУУМНЫМИ БАНКАМИ
▪ гемофилия, проблемы со свертываемостью крови;
▪ открытые ранки на коже, гнойнички, свежие шрамы после операции;
▪ тромбы и предрасположенность к их образованию;
▪ повышенная температура;
▪ простудные заболевания (с насморком, заложенным носом);
▪ пониженное кровяное давление (гипотония);
▪ повышенное кровяное давление 3 степени (гипертония);
▪ воспаление лицевого нерва;
▪ герпес в острой стадии;
▪ заболевания лимфатической системы;
▪ воспаленные лимфатические узлы;
▪ грибковые заболевания.
♦ РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ ВАКУУМНОГО МАССАЖА
фото: лицо до и после нескольких полных курсов массажа
♦ БАНОЧКИ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЫ
√
Силиконовые (или стеклянные с резиновой грушей) банки диаметром около 1 см (маленький размер). Для массажа в области носогубных складок и в периорбитальной области (вокруг глаз);
√
Силиконовые (или стеклянные с резиновой грушей) банки диаметром 2-3 см (средний размер). Для динамического массажа с воздействием на лицевые мышцы и глубокие слои кожного покрова;
√
Силиконовая (или стеклянная с резиновой грушей) банка диаметром 3-5 см (большой размер). Для статического массажа в области декольте, щек, лба.
Лицо перед процедурой смазываем обильно для хорошего скольжения баночками. Выбирайте качественное растительное масло холодного отжима с хорошими питательными свойствами и без добавок. Например, одно из нижеперечисленных:
√ из виноградных косточек;
√ оливковое;
√ кокосовое;
√ кунжутное;
√ авокадо;
√ ореховое;
√ жожоба.
Можно добавить в выбранное растительное масло для массажа 4-5 капель эфирного масла.
❶
очищение кожи лица. Перед процедурой сделайте демакияж, ватным диском с пенкой или лосьоном надо тщательно очистить лицо от грязи;
❷
разогрев лицевых мышц. Сильно распаривать лицо не рекомендуется. Достаточно приложить к лицу горячий компресс на пару минут или перед массажем принять горячую ванну;
❸
нанесение растительного масла. Масло на лицо наносим обильным слоем, чтобы банка легко скользила, не растягивая кожу.
♦ ТЕХНИКА МАССАЖА ЛИЦА ВАКУУМНОЙ БАНКОЙ
— Динамический массаж:
• слегка сжимаем силиконовую баночку и плотно прикладываем к поверхности кожи так, чтобы участок кожи немного втянулся в банку;
• аккуратно, без рывков начинаем двигать банкой в нужном направлении, не отрывая рабочую поверхность от кожи. Слегка придерживайте кожу второй рукой, чтобы она не растягивалась и не собиралась в складочки;
• после завершения движения сжимаем вакуумную банку, ослабляя отрицательное давление и аккуратно снимаем её.
— Статический массаж:
• сжимаем баночку и прикладываем к коже, вызывая отрицательное давление;
• оставляем на этом участке кожи на 5-7 секунд, не двигая по поверхности;
• сжимаем баночку, ослабляя давление и аккуратно снимаем.
♦ ВАКУУМНЫЙ МАССАХ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
— фото: линии для вакуумного массажа банками
❶ Лоб (банки среднего диаметра, желательно 2 см и 3 см)
Вертикально снизу вверх и сверху вниз, наморщив лоб.
Движемся от средней линии лба до височной области влево и вправо поочередно, придерживая свободной рукой кожу противоположной половины лба. По всем этим направлениям работаем банкой диаметром 3 см, после чего повторяем движения банкой диаметром 2 см и с дополнением спиралевидных движений, прорабатывая каждую морщину лба в отдельности.
В точках центральной линии лба массируем дольше, так как в этой области устойчивый спазм формирует вертикальные морщины из-за слабого кровообращения и частого сокращения лобных мышц. Массаж в этой зоне можно выполнять произвольными движениями.
Далее массируем надбровные дуги и область переносицы банкой диаметром 2 см. Она смещается от переносицы немного вверх по диагонали до уровня середины правой брови. Те же самые движения повторяются до уровня середины левой брови. Чтобы кожа сильно не растягивалась, второй рукой фиксируем кожу с противоположной стороны.
❷ Периорбитальная область, вокруг глаз (банка маленького диаметра)
Массаж верхнего века по массажной линии от переносицы к внешнему краю глаза, не касаясь глазного яблока. Повторить 5 раз.
❸ Скулы (банка среднего диаметра)
❹ Область щек (банка среднего диаметра)
❻ Подбородок (банка среднего диаметра)
❼ Область вокруг губ (банка маленького диаметра)
◘ Курс:
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ
На главную страницу
